失眠问题
世界卫生组织公布的最新数字显示，每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍，仅中国就有近0.75亿。与此同时，睡眠质量不高也带来了各种疾病，很多睡眠问题甚至缩短了人们寿命。那么，失眠怎么办？为什么吃药吃不好？有什么好的解决办法？
下列症状每星期至少发生3次，表示你的睡眠已经开始报警
1、频频从梦中惊醒，感觉整夜都在做梦
2、入睡困难，不能熟睡，醒得早，醒后无法再入睡，喜欢胡思乱想
3、容易被惊醒，对声音或者灯光敏感，睡不安稳
4、晚上睡不着，白天睡不醒，生物钟紊乱，人没精神
5、睡过之后精力也没有恢复，总是觉得累
随着生活节奏加快，现代人生活、工作紧张，每天操心、烦恼、思虑的事情很多。很多人会出现莫名的失眠现象，可是 去医院也查不出原因，于是，越来越多的人开始依赖于安眠药，但似乎就进入了循环怪圈，越吃越多，睡眠质量也越来越低，这究竟是哪里出问题了呢?这些西医解释不了的睡眠障 碍，从中医经络的角度来看，完全可以归结于心经、脾经、肝经、胆经等多条经络，与他们的阻塞紧密相关。
治病必求本，所以，要解决睡眠问题，就需要从这些经络着手。中医经络疗法就能够直接作用于心、脾、肝、胆、肾经，通过疏肝理气、调畅 气血来调治失眠及伴随症状，从本而调，全面解决各种睡眠障碍。
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